Livet är verkligen inte lätt alla gånger. Barn kan vara rädda för många saker, stressa över saker och oroa sig för saker som kanske inte framstår som särskilt utmanande för vuxna.
Det kan vara svårt att ta upp saker till diskussion. Man kanske är rädd att den man berättar för ska tycka att man är dum. Man kanske är rädd att det man berättar får jobbiga konsekvenser.
Turligt nog finns det en hel del bra böcker för barn som grubblar över tillvaron. Jag skulle vilja tipsa lite extra om tre titlar som gärna får finnas där barn finns.
"99 livsknep - för dig som mår bra, dåligt och mittemellan" är skriven av Hanna Thermaenius, som jobbar som barnpsykolog på Rädda Barnen i Sverige.Som titeln antyder bjuder boken på en rad tips på hur man ska må bra, allting indelat i praktiska kapitel. Boken vänder sig inte främst till den som mår dåligt utan vill också uppmuntra barn som mår bra att aktivt ta steg för att vårda sitt välmående.
Här går man igenom olika känslor, olika dåliga tankemönster och ger svar på vart man kan vända sig om man inte kan reda ut sina egna trassliga tankar.
"99 livsknep" är utgiven av Bonnier Carlsen i samarbete med Rädda Barnen och har även gratis material man kan jobba med i skolan.
Klicka här för att hitta den i bokkatalgen Finna.
Jenny Jägerfeld är inte bara en lysande författare - hon har exempelvis böckerna om Sigge i Skärblacka på sitt CV - utan även psykolog med egen frågespalt i Svenska Dagbladet.Hon svarar även på frågor från unga läsare och ett urval av de frågor hon fått sammanställdes 2019 till boken "Fråga Jenny - om kroppen, själen och allt runtomkring".
Här är tonen annorlunda då Jenny svarar på direkta frågor, men de är ordnade i praktiska kapitel efter ämne. Det är lätt att hitta något som tangerar den fråga man kanske själv bär runt på inombords.
Här finns frågor om föräldrar som inget förstår, om lärare som är orättvisa och kompisar som sviker men boken avhandlar också känslan av att vara ful, att vara ohälsosamt rädd för något, om kärlek och om att vara orolig för världen i stort.
"Fråga Jenny" börjar ha några år på nacken men håller bra och känns ännu fräsch och relevant. Den är utgiven av Rabén & Sjögren i samarbete med Svenska Dagbladet.
Klicka här för att hitta den i bokkatalogen Finna.
I Sverige är tidningen Kamratposten (eller helt kort KP) en instution som knappast kräver närmare presentation. En av tidningens flaggskepp är insändarsidan Kropp och Knopp där läsarna - i åldern åtta till fjorton år - får ställa frågor om kroppen och livet.I flera omgångar har redaktionen gett ut en samling frågor och svar i bokform. Den allra senaste kom 2018 men uppdaterades och utökades 2021 för att inkludera ett par läsarfrågor om pandemin och hur den påverkat unga personer och deras liv.
Upplägget låter snarlikt det i Jenny Jägerfelds bok men "Stora boken om Kropp & Knopp" är en riktig tegelsten med över tusen besvarade frågor.
Här hittar man svar på det mesta som rör kroppen och puberteten - ska man kropp faktiskt se ut så här? - men det handlar minst lika mycket om hur man ska navigera tillvaron även på andra sätt. Familjen, skolan, vänner, nätet. Allt.
"Stora boken om Kropp & Knopp - allt om kroppen, känslor och puberteten" är utgiven på Kamratpostens eget förlag. Klicka här för att hitta den i bokkatalogen Finna.
Det de här tre böckerna garanterat har gemensamt är att det knappast funkar att slå några barn i huvudet med dem eller förvänta sig att de ska bli lästa medan någon tittar på. Det bästa är helt säkert att göra dem tillgängliga så de kan läsas lite diskret om man så önskar.